Terapie prin înot
Înotul este o terapie cu efecte extraordinare pentru corp și minte. Ca orice altă terapie, în bazin se folosesc tot felul de metode pentru a obține de la participanți progresele dorite. Recuperarea fizică prin înot nu este o noutate, iar cursanții fac mișcare din plăcere.
Hidrokinetoterapia reprezintă baza recuperării medicale.
Terapia prin înot are efecte benefice în următoarele situații:
- Corectarea deviațiilor coloanei vertebrale: cifoză, lordoză, scolioză
- Stimularea aparatului locomotor, atât la oamenii sănătoși cât și la persoanele cu dizabilități;
- Tulburări de atenție și hiperactivitate – efectele de calmare ale înotului se datorează atât consumului mare de energie cât și mecanismelor anti-stres pe care le învățăm în apă (învingerea temerilor, depășirea obstacolelor);
- Tulburări de creștere.
Antrenorii noștri sunt pregătiți cu programe personalizate pentru recuperare și terapie prin înot atât pentru adulți cât și pentru copii.
